Spray désodorisant

Pour  la maison – Texture: Spray/Brume
Difficulté: très facile
Préparation: 10 minutes – Conservation: 6 mois

– 88,5% soit 88,5 g de vodka ou d’alcool à 70°

– 2,5% soit 2,5g d’HE de citron

– 1,5% soit 1,5g d’HE de menthe verte

– 1,5% soit 1,5g d’HE de sapin baumier

– 1,5% soit 1,5g d’HE d’eucalyptus radiata

– 1,5% soit 1,5g d’HE de mandarine

– 1,5% soit 1,5g d’extrait de vanille

– 1% soit 1g d’HE de cannelle

– 0,5% soit 0,5g d’HE de clou de girofle

1° Nettoyer et désinfecter le matériel, les ustensiles, le plan de travail et les mains.
2° Peser, à l’aide d’une balance de précision, l’alcool et le transvaser dans un flacon-spray, de préférence ambré, à l’aide d’un entonnoir.
3° Peser les huiles essentielles et les ajouter une à une à l’alcool.
4° Refermer le flacon et le remuer en formant des « 8 » afin d’homogénéiser les HE à l’alcool.
5° Agiter avant emploi.

Utilisation : Vaporiser sur les tissus d’ameublement, dans les coins des pièces, sur des morceaux de bois… Renouveler plusieurs fois par jours. Ne pas oublier que le meilleur geste, en tant que désodorisant, est celui d’ouvrir les fenêtres quelques instants par jour afin d’aérer les maisons.

Précautions: Attention, ce spray peut tâcher, faire un test au préalable. Ne pas vaporiser près d’un bébé ou d’une femme enceinte. Préférer les mélanges d’hydrolats pour ces derniers.

(Source : http://zentonik.fr)

LOTION CAPILLAIRE à l’ORTIE

Lotion fortifiante

♦ Préparation ♦
Il va vous falloir pour réaliser ce macérât :

Feuilles d’ortie piquante bio , un bol, un mortier/pilon, des filtres à café, une balance, une passoire, un entonnoir, un flacon en verre, de l’extrait de pépin de pamplemousse bio, un vaporisateur.

✿ Prenez quelques feuilles d’ortie piquante puis réduisez les en poudre à l’aide de votre mortier et de votre pilon.

✿ Vous obtenez une poudre mais il y a toujours des brindilles à l’intérieur. Ne vous inquiétez pas c’est normal.

✿ Avec votre passoire , vous allez récupérez dans le bol uniquement la poudre en filtrant la poudre et les brindilles.

✿ Pour réaliser une lotion de 100mL , il vous faut 150mL d’eau et 15g de feuilles car vous allez en perdre un peu lors du filtrage.
Il vous reste à transférer votre poudre dans la bouteille préalablement remplie d’eau.

✿ Secouez afin d’homogénéiser le tout.
Mettez votre macérât au frais pendant 24h et secouez de temps en temps.

✿ 24h plus tard, munissez vous d’un bol et d’un filtre à café puis venez y mettre votre macérât afin d’enlever la poudre et récupérer uniquement la lotion d’ortie piquante.
Je vous conseille de changer de filtre en cours de filtrage afin qu’il ne se déchire pas et ne pas devoir tout recommencer ! ( l’expérience parle ^^ )

✿ Une fois que vous avez (enfin ^^ ) fini de tout filtrer, prenez votre entonnoir puis venez verser doucement votre lotion dans le flacon.

✿ Étape finale , pour une meilleure conservation ajoutez de l’extrait de pépin de pamplemousse ( conservateur naturel ) à hauteur de 0.6% du mélange ( 20 gouttes pour 100mL ) et bien secouez afin d’homogénéiser le tout. Avec votre conservateur votre lotion peut se garder environ 2 mois.
J’ai fait 2 sprays de 100mL.
C’est prêt !

/!\ Si vous n’avez pas d’extrait de pépin de pamplemousse, conservez votre lotion au frais elle sera utilisable pendant environ 1 mois. Cependant il faut rester vigilent à un changement d’odeur qui est signe que la lotion a tourné et n’est plus bonne.
– Même si vous avez ajouter le conservateur, il est préférable de conserver votre lotion au frais pour une conservation optimale !

/!\ Je vous conseille fortement cette gâchette que vous trouverez chez Aroma-zone car elle rend l’utilisation beaucoup plus facile et la diffusion est plus intense.

/!\ Une quantité de 100mL ne sera pas suffisante pour toute la cure mais étant donné que le produit ne se conserve pas longtemps il est préférable de ne pas faire de plus grosses quantités et de refaire une autre lotion au cours de la cure.
♦ Application ♦

Appliquez quotidiennement votre lotion sur le cuir chevelu puis massez 2-3 minutes afin de stimuler la circulation sanguine et favoriser la pénétration de la lotion dans le cuir chevelu.
Vous pouvez le faire le matin et/ou le soir selon vos préférences.

/!\ Ne vous inquiétez pas si vous avez les cheveux gras la poudre d’ortie ne va pas vous les graisser, elle a justement des propriétés pour les cheveux gras et pelliculeux.
♦ Durée de la cure ♦

Toute cure capillaire à une durée comprise entre 1 à 3 mois afin d’en voir les effets.

> Je compte faire cette cure 3 mois quotidiennement. Ce n’est pas contraignant car ça prend vraiment peu de temps de l’appliquer.
♦ Avis sur la lotion ♦

L’effet immédiat de cette lotion c’est qu’elle donne du volume aux racines,donc pour les cheveux raplaplas profitez-en !

Le seul inconvénient pour certaine pourra être l’odeur qui sent.. un mix d’herbe et d’épinard ^^
Ça ne me dérange pas plus que ça au vu de tous les bienfaits qu’elle apporte et puis à la base j’étais partie pour une cure ail/oignon donc je ne vais pas me plaindre !
De plus, l’odeur s’estompe après quelques minutes, si on ne vient pas snifer votre cuir chevelu personne ne le remarquera!

(Source : http://saravissantebeaute.blogspot.fr/)

Masque Peau Sèche

RECETTES NATURELLES :

Peaux sèches : Masque hydratant maison au miel et au fromage blanc
Mélangez 2 cuillères de miel chauffé au bain-marie avec le jus d’un citron et 2 cuillères de fromage blanc. N’hésitez pas à remplacer le fromage blanc par du yaourt. Ce masque hydratant maison est tonifiant et la recette est simple avec des ingrédients courants.
Vous pouvez aussi écraser la chair d’un avocat dans un trait d’huile d’olive bio de préférence. Remplacez si vous voulez, l’avocat par de la banane. Laissez reposer ce masque hydratant visage environ 10 minutes avant de rincer.

(Source : http://www.yabyumrowanroot.com/)
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AROMATHERAPIE : Abbiessence

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Je fais rarement de la publicité mais aujourd’hui, c’est pour vous présenter un projet celui de m’initier aux huiles essentielles avec des vrais « pros »

http://blog.abiessence.com/

Abiessence c’est une distillerie qui produit des huiles essentielles, de soins floraux, végétales, de massage, de macération, des cosmétiques, qui forme en proposant des stages pour particuliers et professionnels, qui vend des livres, des diffuseurs et leur s produits…

Bref, j’ai envie de découvrir ce lieu qui se situe ici : ABIESSENCE – Montgenest – 42600 Verrières en Forez – 04 77 76 58 85 – contact@abiessence.comhttp://www.abiessence.com

J’utilise des huiles essentielles mais de manière complètement autodidacte cf. ici :
D’où l’importance de faire le stage, celui du mois de mai 2015 serait le bienvenue. A voir s’il reste de la place et il y a de la route à faire mais bon quand on aime on ne compte pas…

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Crème anti rides

2 Masques naturels anti rides
La question la plus souvent posée à propos des rides est probablement de savoir si l’on peut les atténuer voire les faire disparaître de façon naturelle.

En effet, les masques naturels marchent-ils vraiment ?

La meilleure méthode pour le savoir est d’essayer soi-même. Il existe de nombreux ingrédients faciles à trouver, qui ont des propriétés très intéressantes pour la peau.

Voici deux masques qui aideront à réduire vos rides et ridules facilement.

Petit masque hebdomadaire à la portée de tout le monde

1.Mixez un jaune d’œuf avec une cuillère à soupe d’huile d’olive et une cuillère à soupe de miel.
2.Appliquez sur la peau en 3 couches : attendez que la première couche sèche avant d’appliquer la seconde, et ainsi de suite.
3.Rincez au bout de 25 minutes.

Faites le 1 à 2 fois par semaine pendant 1 mois – 1 ½ mois. Répétez tous les 2-3 mois.

Masque naturel au vin rouge
1.Mixez 30 grammes de camomille, 20 gr de menthe poivrée, 10 gr d’acide salicylique (extrait de saule) et environ 950 ml de vin rouge.
2.Laissez tremper pendant deux semaines puis filtrez.
3. Transférez le mélange dans une bouteille et conservez au frigo.
4.Frictionnez votre visage et votre cou avec ce mélange avant d’aller vous coucher.

Les rides seront atténuées et la peau deviendra plus belle et élastique.

N’oubliez pas que pour prévenir les rides précoces et atténuer les ridules au quotidien, il est important d’avoir un mode de vie sain : une bonne alimentation, un peu de sport, pas de stress, pas de produit chimique sur la peau, peu de soleil, etc.

Les masques et les crèmes donneront des résultats meilleurs s’ils sont accompagnés d’une certaine vitalité et d’un bon équilibre.

Source : Remèdes naturels proposés par Isabelle Carlat)

J’ai ma période de vacances pour essayer ces masques ❤

Crème de jour et alors…

Adepte de la crème de jour et pas du maquillage, j’ai trouvé ça sur le net :

« Mettre de la crème c’est bien, mais…… le « miracle » passe aussi et surtout pas l’alimentation.

C’est vrai que les Françaises sont les plus accros aux cosmétiques et les moins soucieuses de modifier leur alimentation pour améliorer la qualité de leur peau, cheveux et ongles.

Alors qu’il faudrait commencer par cela.

Pour la beauté de la peau :

Prendre des gélules d’huile de bourrache ou onagre
(à acheter en magasin bio plutôt qu’en pharmacie à cause d’un énorme écart de prix)
3 gélules matin et 3 gélules soir pendant 42 jours

Pour la beauté des cheveux et des ongles
Comprimés de levure de bière 3 matin midi et soir (soit 9 par jour) pendant aussi 42 jours.

Pourquoi 42 jours ?

Parce que c’est le temps que mets une cellule de peau pour se renouveler.
Sa durée de vie étant de 42 jours, on renouvelle donc sa peau complètement tous les 42 jours!

Pour les cheveux c’est un peu pareil avec la différence que sur les longueurs (partie de l’ongle ou du cheveu qui a déjà poussé) l’action est moins efficace car le cheveu ou l’ongle ne modifie que sa texture interne et pas totalement son aspect externe. Mais pendant 42 jours ils pousseront beaux et fort, c’est toujours ça de gagné !

(Source : http://www.toutfairesoimeme.com/mettre-de-la-creme-cest-bien-mais/)

Masque au thé matcha

Voici une recette pour se concocter un masque au thé matcha. Simple, il est à rapide à réaliser…

matcha

Notre peau devient ainsi saine et aide à lutter contre les aggressions extérieures. Et voici ce que j’ai lu sur le thé matcha : « en cosmétique, ces molécules ont l’intérêt de stimuler la synthèse de collagène tout en diminuant sa dégradation par les enzymes, ce qui fait du thé Matcha un excellent actif pour lutter contre les effets de l’âge. Son action anti-inflammatoire aide à réduire l’impact du vieillissement cutané et apaise tous les types de peau. »

INGREDIENTS :

de l’argile blanche en poudre
de l’eau de rose (que l’on peut remplacer par de l’eau minérale)
de la poudre de thé matcha

RECETTE :

Mélanger dans un bol 1 CC d’argile blanche avec 1 CC de poudre de thé matcha et 2 bouchons d’eau de rose (ou d’eau minérale)

Bien mélanger de manière à obtenir une pâte homogène

L’appliquer sur un visage bien propre.
Rincer le masque dès qu’il commence à sécher sur la peau.

Application à renouveler 2 à 3 fois par semaine.

(Source : vu dans l’émission « Belle en un clin d’oeil » sur la chaîne MCS bien-être)