Préparation de cette tisane :
De l’eau
Du gingembre frais
Du miel ou du sirop d erable
de la cannelle râpée
Faire bouillir l’eau . Rajoutez les racines de gingembre fraichement râpées ou coupées en fines lamelles
Faire bouillir pendant 20 minutes
rajoutez la cannelle
sucrez avec le miel ou le sirop d’érable
Et dégustez…
PROPRIETES DU GINGEMBRE :
Le gingembre peut être consommé frais ou sous forme de poudre en capsules.
Le gingembre est avant tout reconnu pour ses propriétés tonifiantes, stimulantes et revitalisantes. Il est donc recommandé en cas de fatigue, manque de tonus, manque de vitalité, manque d’énergie.
Apéritif, effet protecteur sur la muqueuse gastrique (stimule la sécrétion salivaire, des sucs gastriques, et les mouvements intestinaux,)
C’est une carminative efficace qui aide à expulser les gaz intestinaux et à lutter contre les spasmes douloureux. On l’utilise pour réduire les flatulences et ballonnements mais aussi en cas de diarrhées chroniques. Digestif,il stimule la production de bile, ce qui facilite la digestion., combat les insuffisances pancréatique
A une action anti-inflammatoire, antibactérienne, antiseptique, antimicrobienne, nématocide, molluscicide, antischostosomal,
Le gingembre se révèle efficace comme fébrifuge, antiseptique, analgésique et expectorant c’est pourquoi il intervient souvent dans les remèdes contre la fièvre, les maladies infectieuses, les bronchites, la toux, la grippe, et les maux de gorges
soulage les problèmes circulatoires, baisse le taux de cholestérol, de triglycérides sanguins, d’acide gras et de phospholipides.
Antiémétique, on lui reconnaît également le soulagement de la cinétose ou maladie des transports.
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Plusieurs synthèses récentes (2003, 2004, 2005) de recherches médicales fournissent des données probantes démontrant que le rhizome ou racine de gingembre permet de réduire ou de soulager la nausée de grossesse et la nausée post-opératoire. Les femmes chinoises consomment traditionnellement de la racine de gingembre pendant la grossesse pour combattre la nausée du matin.
Enfin il est renommé pour son pouvoir aphrodisiaque en cas d’asthénie sexuelle. Le gingembre a des fonctions revigorantes et vaso-dilatatrices sur les organes du bassin, d’où des vertus aphrodisiaques qui lui sont prêtées sur de nombreux continents.
(Source : http://www.yabyumrowanroot.com/)
